Eleonora Campolmi

Pensare troppo.. una trappola della nostra mente

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“Gli uomini non sono prigionieri dei loro destini, ma sono solo prigionieri delle loro menti.” Franklin D. Roosevelt Pensare è inevitabile per qualsiasi persona ed è sano!  Purtroppo però diventa contro produttivo nel momento in cui si viene completamente risucchiati da questo meccanismo, senza giungere mai a nessuna soluzione. COSA SUCCEDE?          Spesso si crea un …

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La Paura della Paura

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Chi ha paura muore ogni giorno, chi non ha paura muore una sola volta P. Borsellino Quante volte sarà capitato di sentirci improvvisamente assalire da sensazioni spiacevoli come tachicardia, dolore toracico, dispnea, sensazione di soffocamento, vertigini, vampate di calore, brividi di freddo, tremori e sudorazione profusa. E quanto spesso, tali sensazioni, sono state accompagnate da …

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